鍼治療

二週間も経つけれど、一向に左足の痛みは消えない、仕方なく重い腰を上げて昨日・土曜日に鍼治療に出かけた。

鍼の先生曰く、腱は治りにくいよ、とのこと。
唯一の楽しみ、低山歩きが出来ない、困ったな。

鍼の軸に電圧をかけるとピクピクと筋肉が勝手に動く。
毎日、通わなければならないか・・

温水が出ない

 窯の上の温度計でマイナス表示は初めて見た、

さらに、温水を出そうと蛇口を温水側にするも出ない、何度か試して、少しでも水が出るようにして放っておくと、温水が出た。助かった!

子供の頃には何度か経験した、水道が凍結していたこと。外気温がマイナス４℃となると凍結するのか、

仕方なく中央病院へ

問診の後で、じゃ、レントゲンを撮ってきなさい。
痛みがあったらば歩いたらダメだ、と、
そして、その写真を見て骨には異常は無い、

・ん、使い過ぎだ、

と言われてしまいました。
ちょうど一週間前のことだから、回復が遅すぎると自問し、病院に行ったが。

積雪２０センチ

 約１℃でも、それほどは寒く無い、

道端に置いていた灰皿が持ち去られてる。
磁石で固定してたから風ては飛ばなかったのに。..^^;;

雪のち晴れは山歩き、だけれど諦めた、まだ足の甲は完全では無い。

俄か雪国東京か

今朝の８時の気温は５℃だったが１０時過ぎには３℃と下がり風が冷たく、雪がちらほら。丸で、標高１０００メートル位の山に居る様な冷たい風だ。

この小型デジカメでは、シャッター速度を変えられないので、これしか撮れない。
何かと不自由なカメラだ、近接写真も撮れないし、小さい割には不自由。ふぅーむ。

左足の甲はかなり回復してきたが、明日は歩けるか、微妙だ。無理は避けるべきか。

久しぶりに、俄か雪国東京となってきた。
明日の東京は大混乱になるかもね、。

陶美展の葉書を頂いていたので

 作家さんから葉書を頂いていたので、やっとの事で見学に行った、つまり左足が完璧では無いので。山歩きの靴はまあまあ歩き易いので助かったが、 少し痛みが戻ったか、^^;;

展示作品は、撮影禁止だから、頭に焼き付けるしか無い。しかし・記憶容量が乏しいのですぐに消失してしまうのが、悲しいね。

そうだ、この様な作品を作れば良いのだ、例え、価格がつかなくても売れなくても。
工場に居る時間を増やさなければ、ね。

明日の陣馬山歩きは中止

火曜日１６日に、石神井川の桜見物下見のつもりで自宅から王子駅、石神井川を遡上し、コンクリート製の板橋へ、そして十条駅へと、テニスシューズで歩いた。
アスファルト道は変に疲れるが、その日は身体に変化は無かった。
翌日、水曜日、左足の甲が歩くと痛む、中指から薬指辺りの付け根に近い部分。
仕方なく千年灸を三日間付けるが、まだ全快はしない、ので明日の陣馬山は中止とした。

近くの診療所の鍼の先生が同行したいと言っていたのに、残念だ。その鍼の先生に足の話をすると、痛みがあったらば歩いてはダメだ、と。
だいぶ良くはなったけれど、まだ完全では無い。買い物は山歩きの靴だとかなり楽だ。

写真は石神井川歩きの時に咲いていた蠟梅、iPhone で撮るが、やっとMac に転写できた。
年寄りになったな...^^;;

そう、もしも明後日の月曜日に積雪となり、さらに火曜日２３日が晴れならば、
いつもの日影バス停から歩くかも知れない。

仙元山

 昨日の日曜日、真冬の北風で小川の淀みも凍てついて居た、小川町から歩いた。

 地元の人達の散歩道になっているらしい、

帰りに川越駅で途中下車し、ここに在住のお仲間と一緒に居酒屋にて乾杯していた、駅に向かっていたらスマホの呼び出し音が鳴った、お、下山届の制限時間・３時間を過ぎていたからの警報だ、すっかり忘れいてた...^^;;;
KI ちゃん、ごめんなさい。

真冬の北風

大学付属病院への外来で薬を貰いに行く、新薬なので二週間分しか貰えなく高額。
外出のいつでに新宿御苑へ蝋梅の香りを求めたが、

 北風が強いのと、蝋梅は咲き始めなので香りは無い、

 桜には多くのカメラが集まってた、

芝生は柔らかで歩くのに気持ちが良い、

シダンゴ山

 新松田駅からバスにて、この駅には初めて降りる、

 寄 = やどりき、と言うそうな、

 暖かくなると、ヒルが出る、これは嫌いだ、

 珍しく雪が飛ばされているのかな、

秋葉原は !?

 古き良き・電気街はもう無くなってしまった。いや、ほんの少しだけ残っているが昔とは大きく異なってた。昔が懐かしい〜
テスターを買い求めに行こうと、最初は新宿ヨドバシに行くも made in C なので止めた。
新宿に有れば新宿御苑を歩いてこようと、思ったが。
曇りでとにかく寒いので、秋葉原にて日本製を買って来た。

理由は、多分約４０年前に手に入れたスピーカー、コーラルのバックロードホーンが片側だけ鳴らないから、調べようと。
昔に在ったはずのテスターが見つから無い。
しかし、スピーカーの部品はリベット留めになっているから直らないかも。

そそ、昨日はMa ちゃんが、様子を見に来たね、Ki ちゃんのご希望だったのかな?
まだ、孤独死してませんよ..^^;;
ありがとう。 Ki ちゃんも泊まりに来る時は、事前に連絡してくださいね。麻雀をやる場合がありますよって。

直下型地震

午後７時４８分頃、沈み込むような振動があり2、3秒後に横揺れが。
地震は怖いね。
NHKテレビでは、震源は東京湾とか、

２０１７年・低い山歩き結果

+ + 2017 + +
景信山・明王峠 2017_01_05
小仏峠・景信山・東尾根　2017年 １月19日 (木)
棒ノ折山　１月 28日(土)・追伸・
大高取山　 ２月２日(木) 　再試行
中止・日和田山、物見山・高麗駅・往復 . 02.17 (金)
日和田山、物見山・高麗駅・往復 . 02.19(日)
雨天中止 : 南高尾山稜・大垂水峠・大洞山・2017年 ２月２３日 (木)
雨天中止 : 桜が綺麗な山との話がある生藤山、３月２日 (木)
３月１０日(金) ・小仏城山・景信山・(いつもの好きな道 +)
３月１９日(日) ・関八州見晴台・ (前回迷ったので)
３月２４日(金) : 藤野駅・金剛山・高倉山 (初めて歩く)
４月２日 (日)、日和田山、物見山・高麗駅・往復
積雪で中止・ :倉岳山・富獄十二景・2017_04_02(日)
雨天中止・石老(せきろう)山 H702m、４月９日(日)
４月 16日(日) : 堂平山(ドウダイラ) (初めて歩く)
４月２３日(日) 上野原、桜並木、生藤山 (初めて歩く)
４月２８日(金) 芦ヶ久保から丸山 (好きな山: 逆方向)
４月２９日 土) 笠間陶炎祭(ひまつり)オフのお誘い
５月５日(金) : 大塚山・御嶽山 (初めて歩く)
中止 :５月１3日(土) 飯盛山・風鈴ツツジ・その１ (初めて歩く)
５月１９日(金) 扇山・ツツジを期待して
５月27日(土) 浅間峠・生藤山 H990m (初めて歩く)
６月２日 (金) 檜原都民の森・三頭山 H1,531m (初めて歩く)
６月１０日(土) 金時山 H1,213m (初めて歩く)
６月１６日(金) 市道山・臼杵山 (初めて歩く)
６月２４日(土) 麻生山・金毘羅山 (初めて歩く)
雨天中止: ６月３０日(金) 百蔵山・(初めて歩く)
７月８日(土) 浅間嶺・武蔵五日市からバス　(初めて歩く)
中止 : ７月２２日(土) 再度・倉岳山・富獄十二景
雨天中止 :７月２８日(金)　田野倉駅から九鬼山 (初めて歩く)
８月１１日(金・祝日・山の日) 御岳山・レンゲショウマ
８月２５日(金) いつもの小仏城山 - 稲荷山路
雨天中止 : ８月２5日(金)、冥土の土産物に谷川岳へ
９月3日(日)の予定 : 物見山を変更し、石老山・嵐山とします。
９月８日 (金) 赤羽・王子付近の散歩 : 集合時間変更します
中止 : ９月１６日(土)　醍醐峠・陣馬山 (前半は初めて歩く)
中止. 順延: ９月３０日(土) 笹尾根・武蔵五日市駅から (初めて歩く)
雨天中止: １０月１４日(土)　田野倉駅から九鬼山 (初めて歩く)
変更: １０月２８日(土) =>２７日(金) 景信山 => 高尾山口へ
１０月２１日(土) 雨天中止・田野倉駅から九鬼山 (初めて歩く)
中止 : １１月４日(土) 笹尾根・武蔵五日市駅からのバス (初めて歩く)
１１月１０日(金) 藤野駅、和田、醍醐峠、陣馬山
１１月２５日(土) 浅間山 (湯坂道) (初めて歩く)
１２月２日(土) 陣馬山 往復
１２月９日(土) 蓑山・(以前一度経験あり)
１２月１６日 (土) 小仏峠・景信山・
１２月２３日(土) 日和田山・物見山・高麗駅・(変更します)
晦日(30日) 高尾山5号路の霜柱を見ましょうか

２０１８年元旦

明日が満月とか、綺麗な月が出ているので、ね。