フライパンの上の様に熱い

多分、栃木県の方向だと思うが、積乱雲がニョキニョキと沸いていた、
夏雲は綺麗だが、とにかく暑すぎる!!  ^^;;

新聞の投函は金曜日まで止めた、火曜日の生ゴミは明日、月曜日に・メモ書きを付けて出す予定、腐ってしまうので。
スマホではここの書き込みは出来ないので、日曜日まで冬眠 ? 、猛暑だが ^_^;;

陣馬山は涼しかった

藤野駅から陣馬山登山口まではアスファルト道を約３０分間、ここで小休止、暑いので、 

9:05  登山口から歩く、 

 9:20  多分スマホのアンテナの場所で小休止、

 11:05  頂上にやっと・着く、途中ほぼ３０分おきに小休止・水補給、汗がポタポタと垂れる、こんなに汗をかいたのは初めてだ、 ^^;;
富士山は雲隠れ、

 西武ドームをズーム、

 頂上の茶店は二軒営業していたが、少し値段が高いので敬遠、茶店にだけ日除けがある。
　
頂上の風は涼しかった、１０分間もすると汗は吹き飛ぶ、炎天下での弁当を避け、和田への分岐点に丸太のベンチがあるので、そこまで戻り昼食とした、

下界に近づくにつれ徐々に暑くなる、
13:40  藤野駅に戻る。
帰宅の駅前でヒレカツを仕入れた、しかし家までの道では、まるでフライパンの上にいる様な暑さ、
タオル２本は汗でビショビショとなった、

掃除機

とうとう、やっとのおもいで、
掃除機を新調してしまった。電源コード付きでは手間が掛かるし、重いし、
ルンバが良いらしいが階段には使えないので、

電源コードが無い分だけ使いやすいと思って、

旅支度

事前準備、
いつもの２０リッター日帰り山歩きザック、
一度全部入れてから出した、

５泊６日だから衣類は途中で手で洗う必要もあるが、
まっ、こんなものかな、
常備薬も、山用の防寒着も、折りたたみ傘も、

本当に久しぶりの旅だ、マウイ島以来か?

そう、マウイ島の Fred Adlard さんを Instagram で見つけたが、返答が無い、
気になる、行ってみたい、今年中に行ければ良いが ???

それから MacBook を持っていけないので、ここへの書き込みはしばしお休み、
 - - - - - -

その前に、明日晴れの様なので単独で陣馬山を歩く予定、
明日になれば天候も安定するかも、但し、気温は３５℃の予報だ、

８月２２日 二つの台風

気象協会からのコピー

https://storage.tenki.jp/storage/static-images/forecaster_diary/image/1/18/182/1828/main/20180822070337/large.jpg




22日　台風19号　局地的雷雨と猛暑

今日も酷暑だ!?

バスハイク!?

合計のバスの台数は８台とか、高速道路の渋滞で１時間半以上も遅れて到着、

蓼科山がはっきりと、空気はかなり涼しい、

マツムシ草とか、

これがトリカブトとか、

マツムシにんじんとか、

帰路は３時半に出発するも途中の渋滞で、また一般道に降り、結局新宿駅に着いたのは午後９時を過ぎた!  何と６時間以上もバスに!?
疲れた、もう懲り懲りかな ??

八子ヶ峰って ?

「山と高原地図・八ヶ岳」で調べると八ヶ岳のずーと北側にあった、蓼科山の近く、ほぼスキー場だ。  八子ヶ峰 = やしがみね、とは読めないが..^^;;
地図で見ると、標高差 : 上り約 H１４０ｍ、下り約 H４１０ｍ、歩行時間 約３時間、
遠方なのでバス便が無いと日帰りは無理だ。

八ヶ岳も歩きたいが、泊まりがけでなければ行けない、山小屋は嫌いだから無理、

久しぶりに歩く

２日前あたりから強い南風が吹いている、今日もだ、午後から曇りで時々パラパラと雨が、午後になって気温は３２℃程度と少し低くなったので、約１ヶ月ぶりに歩く、
日曜日１９日は、バス・ハイクで八子ケ峰(やしガみね)・白樺湖を歩く予定だから、歩けるのか? の試し、

 荒川の赤水門と青水門、

 土手の高さは約１０ｍはあるかな、１３回登り、降りした、
１３回とすれば合計・標高差１３０ｍだ ..^_^;;

階段の下の少し大きい木はクルミの実が、

頭上の雷

午後１時半ごろからゴロゴロと音が聞こえ、午後２時には激しい雨、頭上でドーン、ドーンと轟音、地響きを立てている。
やはり・山歩きに出かけないで正解だったか、

夕飯の食材を買いに行こうと玄関を開けた瞬間にパラパラと雨が、しばし待ってから出かけることとした、
・レバー、ネギま、砂肝、とか、マグロの切り落とし等、

明日は山歩きは中止、

７月１４日以来、ほぼ1ヶ月間・山歩きをして無いので明日・１３日(月) は、
藤野駅から陣馬山を往復しようと思ったが、天候が不安定なので、いっそ中止 ...^^;;

局所的な大雨もあるとか、困った天候だ。

雷鳴

西の空はどんよりとして、遠くで雷の音が聞こえる、
今日は、久しぶりに山歩きの予定をしていたが、中止した。低い山でも雷は防ぎようが無いから。
７月１４日以来、４週間ぶりなので脚力にも自信が無い、この暑さもあるし弱気だ、^^;;

そうか、ついでに昨日、

区役所と公証役場とに行ってきた。次回は１４日に行く予定。

北海道ひとり旅 2018 予定表

北海道ひとり旅 2018
・日時 : ８月２７日(月)～９月１日(土)
・鉄道とバスと歩き旅、山用の20ℓ ザックにて歩く、
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8/27(月)
・8:15 _8:29/8:44 大宮 はやぶさ５号 _12:22/12:36 新函館北斗 _12:51 函館
                                          運賃 : ¥11,880 + ¥10,600  => ¥22,480_+済8/10_
・五稜郭公園、・函館ハリストス正教会、・函館山、

・ホテル : ホテルオールインステイ函館、 函館市、若松町32-8
   Booking,com  tal : +81 138 26 1515,                  ¥6,500_
  キャンセル : 8/24 まで
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8/28(火)
・8:18 函館 _ 11:19 長万部                                                             現金 ¥2,160_
  13:18 長万部・倶知安行 _ 14:39/14:41 ニセコ _歩_                現金 ¥1,270_
  16:06 本通り・札幌駅前行き、高速バス _ 18:58 札幌駅前    現金 ¥2,040_

・ホテル : スマイルホテル プレミアム 札幌すすきの
  札幌市、中央区南4条西一丁目13-1 ,                        Visa  ¥12,500_
  tel : +81 11 251 7055                                  

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8/29(水)
・7:23 さっぽろ・南北線、真駒内行 _ 7:25/7:27 大通 _ 歩 _
 _ 7:35/7:40 大通りBC (高速バス) はまなす号 _ 13:25 稚内駅前     現金 ¥6,400_

・ホテル :  稚内グランドホテル、　稚内市、大黒2-13-11, Visa  ¥ 10,680_  
   tel: +81 162 22 4141 ,                            

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8/30(木)
・5:20 稚内、JR宗谷本線、名寄行 _ 8:47/10:07 名寄、快速なよろ４号 _ 11:35 旭川　
                                                                                                                   現金 ¥5,400_
  13:46 旭川、JR富良野線、富良野行 _ 14:55 富良野                         現金 ¥1,070_

・ホテル : ペンション星に願いを、  = 076_0048 富良野市、清水山
   tel : +81 167 23 1275                                      Visa  ¥12,500_
   キャンセル : 8/15まで
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8/31(金)
・5:58 富良野、旭川行 _7:12/7:14 旭川 _歩_ 7:17/8:15 旭川駅前(高速バス) _
　特急石北号 _ 11:45/11:47 北見駅前(高速バス) _歩_ 11:50/13:43 北見
　_14:51 網走                                                                                              現金 ¥5,740_
- または -   -   - 　　                                                    
8:12 富良野、旭川行 _9:20/9:22 旭川 _歩 _ 9:25/10:15 旭川駅前(高速バス) _
   特急石北号 _ 13:45/13:47 北見駅前(高速バス) _歩 _ 13:50/15:00 北見 _
  _ 16:05 網走                                                   (同上 : 現金 ¥5,740 )

・ホテル : ドーミーイン網走、  = 093_0012  網走市、南2条西3丁目 1-1
  te: +81 152 45 5489                                         Visa  ¥12,090_
     
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9/1(土)
10:24 網走、JRしれとこ摩周号 _ 13:33/13:35 釧路 _歩_
　13:38/13:40 釧路駅前(高速バス)ターミナル８ _14:25/14:27 釧路空港(高速バス) _
                                                                                                                      現金 ¥4,610_
_歩_ 14:30/15:10 釧路空港 JAL 542 便 _   16:55/17:24 羽田空港 _歩_
  _17:29/17:31 羽田空港国内線(京急) _ 17:47/17:59 品川 _ 18:26
  + + 多分疲れるので、ここで帰宅の予定、                                    

   JAL542便   予約番号 : LPTO4T,  確認番号 : 31F09988 , 座席 : 3G
                                                                                   航空券予約  ¥44,890_
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                                                                                               _ _ _¥150,330_  + 食費
新幹線、ホテルは予約済み、
老老介護の真似事も終わったし、今後はいつまでこのような旅が出来るのか判らない、
さらに、九州ひとり旅も、したい、

涼しいね

朝から小雨でね一気に気温が下がった、台風１３号の影響かも知れないが、久しぶりにエアコンを停止した。

朝８時半で気温 約２３℃、
一気に１０℃も下がった、

・独りの夕食に戻った、
妹夫婦が帰り、また独りの夕食となったので、もやし+たまご炒め、を作る、
今回は、鳥カラ、マグロ切り身、かに缶も混ぜた。

何十年ぶりに・美味しい!

こんな美味しいバナナは何十年ぶりだ、素晴らしい!!   しかも価格も安い。。

一方、シュウ酸の含有率の多い食品なのを最近判ったので、敬遠すべきとも思ったが、老い先も短いし、栄養豊かと思い直し、食べるようにしたが、
スーパーのバナナは美味く無い、長い間そう感じてた。このバナナは違う、とても美味しい。
・シュウ酸はカルシュウムと結合して結石となるらしいが、しかし、もはやいいか。
このバナナ以外は考えられない、


・今年の暑さは、例外では無い。　異常気象では無く自然現象だ。
これから年を追うごとにどんどん暑くなるのでしょう、

薬を貰いに

やっと・少しまともに・歩けた、１週間も寝るだけだから、年寄りにはキツイ、

昨日テレビに出ていた、エクアドルの田辺さんのバナナ、早速入手した ..^^;;
ローソンと成城石井とにしか出してないとか、　かなり広いバナナ農場、

東京の気象庁では３５℃らしいが、

午後診療所へ来なさいとのこと、血液検査結果が出るから、
白血球  100/HPF 、 基準値  4以下/HPF  >> めちゃ多い
大腸菌数  1,000,000 / 1ml  つまり百万個 /１C.C  !!?
とのこと、凄い値だ、

今日も暑い !?

やっと? もう８月に入ったが、午後３時、我が気温計は３７℃を過ぎている、何とも暑い、
遅めの昼食、山に持って行く小さなカップ麺を食す、薬を飲むため、

明日の朝は、病院外来で薬を貰いに行く予定、外歩きの試しとしますか。

夕飯の買い物へ極めて遅い時間に出かける、
帰宅したのが午後７時半、気温３４℃、当然中の丸公園とは５℃位高いのだ、森の温度だから当然低い、アスファルの蓄熱効果は入って無い、東京の気象庁は木偶の坊だ、

この１週間まともに歩いて無いけれど、今回は無事に歩けた、はい。