今晩のおかず

またまた得意(?)の創作料理、

もやし : ３８円・しらす・ピーマン一個・ニンニク一個、スライスハム少々・卵一個、
以上をオリーブ油 + バター、そして塩、胡椒、少し
で炒める。 味は?  - -  そんなには美味く無い。。^_^;;


明日は久しぶりの晴れの特異日の予報なので、
西武池袋線の高麗駅から物見山 H375m・日和田山 H305m、高麗駅を歩く予定。

そか、明日は・茶入れ・を依頼された山友達さんと会うので、この２個、小さい方は・おまけだが、持参しようかと、
依頼されたのが４月ごろだったが、作ったのが６月はじめだった、

中秋の名月とか

小田急のんびりハイク

ネット+ネットにて初めての参加を試してみた、この行事には事前の申し込みをした、
新松田駅のすぐ近くのバスの駐車場にて受付、往復のバス代３１００円を払い貸切バスにて、須走口五合目へ、
心配していた雨はなかったのは幸い、

 8:40 頃　バス駐車場を出発、募集人員は５００人なのでバスの台数は多数、

 途中の道の駅にも寄って、この辺りの標高は１０００メートル、
このすぐ近くに浅間神社がある、つまり標高さ１０００メートルを３時間半で下る、

 10:30 頃、須走五合目は標高２０００メートル、

 小富士の砂地に出て振り返ると、富士山、頂上付近は雲がかかってたが、心配していた雨は無し、
途中、キノコを採る人たちが沢山いた、

 これが小富士とか、ここから広がる急斜面の砂地を歩くが、これは疲れた、、

 ズルズルと滑るし、結構長い斜面、

 下界は雲海も、

 細かい砂は崩れている、大沢崩れでは無い、小沢崩れだが、グランドキャニオンとか..^^;;

 旧馬返しで１２時を過ぎたので弁当を食す、
その後は自衛隊の富士演習場の横を下り、浅間神社へ、神社が近くにつれ雲の中だった、
しかし、バスに乗って暫くすると雲はなくなっていた、
15:00頃、新松田駅に到着、

金曜日はカレー

一人分のカレーを作るのはむずかしいーな、いつも作りすぎるし、
かといって残しても食べないしーな、食が細くなったし。

そ、少しだけ美味しいトマトを見つけた、北海道産・シンディースイートトマト、とか。

小田急主催に便乗

明日２２日(土) 小田急と富士急湘南バス合同のハイキングに便乗の予定、
天気は小雨・曇りらしいが、まだ歩いた事の無い場所だから試そうかと、
須走口の五合目から小富士、
富士山の山頂へは歩く気は無いけれど、五合目ならば良いかと。

陣馬高原

雨天の合間を見つけて、陣馬高原・一ノ尾尾根を往復した、陣馬高原という名前だった、

 平日なので新宿駅の通勤混雑を避けるため新宿駅を６時半前後に通過する、
6:00 出る _ 6:32/6:47 新宿・京王線 _ 8:07 藤野駅出る、３０分タイマーで小休止、
8:30 陣馬山登山口  _ _

 もう、彼岸花だよ、

 タマゴ筍かな?

 10:05 和田 1.8Km 分岐・左脚・太腿後ろ側から警報出たのでツムラ６８番を飲む、効く。
山道は、かなり湿っていて曇りだが、１０時半頃から日差しが出てきた、
長袖のシャツ１枚だが頭から汗が流れ落ちる、暑い、

10:30  陣馬高原山頂、Instagram に載せた、iPhone にて撮る、8:30 - 10:30 つまり１２０分間

登山口入り口に書いてある１００分間には、やはり届かない、これが精一杯だ、

 真上でブンブンと煩いのでカメラを向けると、横に移動した、

 この方向に富士山が見えるはず、かなり早い時間だが昼食とした、朝が早かったから、
11:00 山頂を出る、

帰りがけにも、同じたまご筍?  もっとはっきりと見えた、食べられるらしい、鶏の卵よりも少し大きい、誰も持去るなよ、
12:25  登山口に戻る、１時間２５分間  = ８５分間
12:50 藤野駅着、13:00 高尾ゆきに乗る、

この歩き、体力の限界だね、上・下・標高差 : ６５０ｍ、上り１２０分、下り９０分、

いつもの病院外来

日暮里駅で下車、根津にある病院外来にて検査と診断、その後、谷中から上野公園を通過し、鶯谷駅の駅ナカにて安価な蕎麦を食して帰る。
尿検査結果は、血尿あり、そして前立腺にガンは無いとは云えないとのこと、で血液を採取され、再度診察に来なさいと。
まったく、、^^;;